现在越来越多的人出现不孕不育问题,做好身体调养就非常重要,不仅女性要调养男性也要保养好身体,这样可以提高怀孕几率,想让怀孕更加顺利可以使用食疗方法,男性可以多喝一些滋补汤品,让身体变得更加强健,像羊外肾汤,鸽蛋汤,双耳冬菇汤就非常不错。
想让怀孕更加容易可以喝羊外肾汤,需要准备适量猪脊髓,猪骨头汤,还需要羊外肾,适量食盐,香菜,生姜,大蒜,花椒,胡椒,把羊外肾切开以后去除筋膜,然后洗干净切成片状,猪骨头熬汤后加入其它配料熬煮,再把猪脊髓放下去,等待15分钟以后把羊外肾也放进去用大火烧开,等待三分钟左右就可以出锅,很后撒一些香菜可以达到很好补肾益精作用。
可以喝首乌鸽蛋汤,需要准备适量鸽蛋,一些熟地,食盐,草菇,何首乌,先把鸽蛋放进清水里面浸泡一下,然后放进锅里面煮熟,把蛋壳去除,草菇清洗干净和何首乌和熟地一起放进锅里面,加入适量的水煎煮,把药液取出来,然后再把药液,鸽子蛋以及草菇一起放进锅里,用大火煮半个小时,很后加一些食盐就可以吃了。
还可以吃双耳冬菇,需要准备适量瘦肉,一些冬菇,一些木耳,银耳,还需要少许食盐,淀粉,香油,黄酒,鸡汤,把所有材料全部清洗干净一起放进锅里面,加入适量水炖煮,等到瘦肉变熟以后加一些香油,食盐,料酒调味,很后加一些淀粉勾芡,等到汤汁变浓稠以后就可以出锅了,可以达到滋阴补气作用,还可以补充身体元气。
男性想让另一半更快怀孕就可以多喝以上这几款汤,可以达到很好的滋补身体作用,还可以喝玉竹赤羊汤,罗汉果煲猪肺汤,夫妻长时间没有怀孕就应该同时到医院检查身体,这样才能明确到底是哪一方身体出现了问题,了解清楚后积极调理,不要一味指责对方。
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