青椒_怎么做_家常做法_做法大全

青椒和杏鲍菇都是非常普遍的食材，我们在超市和菜市场中都可以看到它们的身影。青椒的营养价值非常的高含有丰富的维生素，对于皮肤非常的好，而且青椒还可以预防癌症。杏鲍癫痫大发作表现菇羊癫疯疾病的护理事项哪些是近年新培育的产品，营养价值非常的好。把青椒和杏鲍菇两者组合在一起，制成一道杏鲍菇炒青椒，那蘑菇的香气以及刺激味蕾的微辣，都让人忍不住的想要吞口水

。杏鲍菇炒青常见癫痫病的病因都有哪些椒的做法非常的简单，下面我们就来具体的说一说。

做法一：

主料：250g杏鲍菇、100g青椒。

配料：适量油、适量盐、适量糖、适量味精。

做云浮癫痫治疗很好的医院法：

1、所需原料，杏鲍菇，青椒；2、杏鲍菇洗净切条；3、青椒洗净去渍切丝；4、锅中放油放入成都癫痫病医院哪家好葱花炒香；5、放入杏鲍菇煸炒；6、炒到杏鲍菇变软，放入适量的盐；7、放入切好的青椒丝；8、翻炒均匀放入适量的糖；9、放入适量的味精，炒到青椒，杏鲍菇成熟即可。

做法二：

材料：青椒3-4只，杏鲍菇2只，大蒜瓣4-5瓣，生抽，老抽，盐

做法：

1、男性癫痫发作有哪些症状表现将青椒切成细条状或薄片。

2.把杏鲍菇洗净，切细条状（也可成都哪家医院治疗癫痫以切成片状，根据个人喜好饥渴。）切条状较好入味。

3

.将大蒜瓣轻拍去皮，切丁（不需要切成蒜末）

4.在热锅中加入一些食用油（可比平时炒菜时略多些，杏鲍菇吸油。）

5.待油热时，加入切好的大蒜爆香。

6.大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒

，加入少许食盐

，让青椒入味，脱水。

7

.待青椒稍微断生时加入杏鲍菇，大火翻炒。再加入盐，生抽调味。少许老抽调色。

8.待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。

以上就是杏鲍菇炒青椒的具体做法，看着上面的步骤你是不是觉得很简单啊。其实杏鲍菇炒青椒是一道非常美味的家常菜，深受了大人小孩的喜欢。经常吃青椒不但可以预防疾病，还可以起到瘦身减肥的效果，所以还在为减肥而苦恼的人们，现在就不妨试一试吧。