孕前排毒既要进行饮食调理，又要进行合理的运动，还要戒除很多的不良嗜好，这些听起来就让人觉得麻烦，别担心，如果你是个懒人，那么一样可以进行排毒。

懒人足贴法：管不住自己的嘴，又坚持不了做运动，对于这样的懒人一族，竹酢排毒足贴当然是很佳选择了。

超市里有很多足贴卖，每天晚上洗好脚，把足贴贴在脚底，第二天早晨起来你就会发现，原本白色的足贴变成了黑褐色，而且还油腻腻的。这些东西都是你身体里的各种毒素!随着使用次数增加，体内毒素减少，足贴的颜色及油状分泌物也随之变淡、减少。

小提示：

足贴要使用一段时间才有效，很好能使用2个月左右。隔天使用一次，能让自己变得神清气海口癫痫病医院地址爽，起到排毒和保健的效果。

刮痧法：刮痧是古老的中医保健养生手法，现在流行复古，于是，传统一转身就变成了潮流。怀孕前不如去理疗馆体验一下刮痧吧!

痧是人体内气血淤积和阻塞，也就是我们所说的毒素，刮痧可以排毒、去除淤癫痫能治疗吗积，让紧绷、毒素过多的肌肉和身体得到缓释。

小提示：

刮痧引起癫痫的真正因素有哪些一定要由专业人士操作，以免力度、时间等掌握失当而造成不良后果。

如果你实在不爱运动或没有时间运动，通过贴足和刮痧也能起到不错的排毒效果，不过刮痧是一个专业的事情，很好请专业人士进行刮痧，以免自行刮痧对身体造成伤害。