男性对自身身体要进行注意，尤其是年轻男性更是要注意对自身身体进行保护，避免身体有儿童的癫痫病治疗方法有哪些疾病出现，有很多男性在平时的时候，对自身饮食、作息都不注意，这样很容易引发疾病出现，对身体健康危害很大，那自测精子质量方法都有什么呢，也是有一些不错方法，下面就详细介绍下。

自测精子质量方法：

1、精液量。一个正常的成年男性每次射精的量为≥2ml，大于7ml时为过多不仅精子的密度降低，而且易从阴道中流出以致精子总数降低;小于2ml则为精液量过少，精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口。精液量过多、过少属于精液精子异常之一，精液异常严重的影响了精子的数量和质量，都可能很终导致男性不育。

2、存活率。射精之后1小时内检查，活精子≥50%为正常情况。副性腺炎症、精索静脉曲张、精液中存在抗精子抗体等原因都会影响男性精子存活率。

3、颜色。正常精液是灰白色或略带黄色，乳白色或黄绿色有可能是生殖道或副性腺存在炎症。粉色、红色可能是血性癫痫病该如何来治疗精液，常见于副性腺、后尿道的炎症。偶可见于结核或肿瘤。

4、粘稠度。检查时候将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起的时候可形成小于2cm的精液丝为正常情况。

5、精子计数。一般情况下每毫升精液中的精子数≥20×106ml，如果过高或过低都会影响精子活动力和正常功能。

6、酸碱度。正常精子的PH值在7.2—7.8之间，这样就有利于综合女性阴道的酸性环境，这样精子活动力就强，容易使女方受怀孕如果是偏酸性的，就提示有炎症，那样受孕的机会就少。

7、染色体分析。对于检测精子质量可以通过男性的染色体进行分析，如果染色体方面存在了问题，就会引起精子数目过少、精子大量畸形、活动能癫痫病的治疗一般要用哪些方法力过低或根本就没有精子的结果。

在对自测精子质量方法认识后，进行自测精子质量的时候，男性都是可以根据以上方式进行，不过对在进行自测精子质量过程中，男性要注意身体其他情况，如果身体有其他问题，需要到医院接受检查，使得可以了解具体情况。