调查：睡眠少创意差 香港2成小学生每日很少9份功课

4月3日电 据香港《明报》网站报道，香港明爱青少年及小区服务的“小学生读书压力关注组”一项调查发现，受访学童创意思维与睡眠时间怎么治疗癫痫效果很好成正比，而做功课时间愈长，创意愈差。

以7分为满分，受访学童平均创意思维得分不足3.5分。近2成学生平均每日有9份或以上的功课，17%人曾试过做功课至凌晨1时或以后，有学童直言，因压力想轻生，关注组促各界反思教学。

关注组今年1至2月访问来自23间小学的1838名小五至小六学生，发现37.5%人日均家课数量达7至8项，近两成人有9至10项。至于上课日每日做功课时间，19.1%人用3至4小时，4.7%人使用5小时或以上。睡治疗癫痫病专业医院哪里很好眠方面，34.8%黑龙江癫痫病医院哪家好学生于上课日睡6至7小时，7.9%人仅睡5小时或以下。

调查透过问题由学生自评创意思维，发现癫闲有哪些症状表现学生睡眠时间与创意思维成正比(0.0093)；做功课时间愈长，创意思维愈差(-0.108)。

明爱青少年及小区服务注册社工陈伟杰表示，近半学童响应负面，有人称“有想过轻生，很累，讲真，但是又觉得自己很笨”，或指自己厌恶学习，形容压力“如吊颈般”。

儿科专业医生林蕙芬指，5至12岁儿童每日很好有10至11小时睡眠，指家长对学习有误解，往往牺牲小孩睡眠，大脑在睡眠时，亦会将短暂记忆转化成长期记忆，有助学习。另外，若小孩长期承受有害压力及负面情绪，脑部神经元会有较少连接，影响集中力、解难能力，变相影响创意思维。

五邑邹振猷学校校长沈耀光表示，目睹学童近年“能力*一，动机及兴趣包尾”，两年前开始，只安排学科课堂于午饭前，午饭后则安排不同活动，如课外活动、另类学习，包括播放影片等。他呼吁各界“要以孩子心做孩子事”，思考学童未来。