导 语夏季气温高，人们总是容易产生疲倦之感，下面为您推荐几款适合夏季食用的水果，果色生香，助你度过炎炎夏季。

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并郑州军海癫痫医院对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，山西很好的癫痫医院与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。

果色生香的水果 助你度过炎炎夏季

一、热食芒果椰汁黑糯米：　　热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃，烟韧有度，口感很好。由于芒果肉较湿毒，煮此款糖水时可先用芒果核干煲水，捞起后再加入黑糯米，待煮烂后，才放芒果肉，很后加上椰汁，这样就更健康有益。　　二、青苹果炖芦荟：　　芦荟素有美颜功效，配上青苹果炖制，滋润清甜，又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效，闲来一盅，润心又润肺。由于芦荟汁略显苦味，怕苦的朋友就放少点（2-3克）。　　三、无花果南北杏清炖苹果：　　无花果的味道甘中带甜，加上苹果的甜味，甜得来既天然又温和。无花果有清肠胃的作用，亦可滋润喉肺，在热气的时候喝一碗，可通便又可消热气。　　南充治疗癫痫的医院四、川贝雪耳炖木瓜：　　清甜嫩滑的木瓜味道怡人，而雪耳亦非常爽口，加上具化痰止咳、润肺散癫痫病发作期间能说话吗结作用的川贝（药取3克），清新味美得令人停不了口。