相关人士提醒，考前不宜过饱或过饥

晨跑、夜跑、仰卧起坐令很多家长和中考生准备已久的中考体育将在5月11日正式鸣锣开考。对此，我市教育部门相关人士提醒，考生考前很好做个身体检查，正式考试时不要过癫痫发作的原因是什么饱或过饥。

5月8日，记者从市教育局获悉，2015年中考体育考试将于5月11日开考，考试地点为市第三高级中学，考试预计在10天内结束，各校具体考试时间将按报名情况确定，全市有大约6200名考生将参加此次考试。今年中考体育考试的必考项目为800米（女）、1000米（男）。选考项目共10项：一分钟篮球定点投篮、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、一分钟跳绳、投掷实心球、引体向上（男）、一防护癫痫药物分钟仰卧起坐（女）、100米速滑、50米游泳，任选两项参加考试。其中，100米速滑项目已于今年1月13日考试完毕。

据了解，中考体育考试总分80分的分值，引起相当一部分家长和考生的重视，有的甚至已经为此专门投入时间和精力进行学习、训练。为了令考生尽量发挥癫痫病如何检查自己的真实实力，有相关经验的体育老师提醒，在考试前可做一次正规健康体检，确保无任何影响考试的因素，考前一段时间要保持充足睡眠和休息时间，注意饮食卫生，考前训练要以稳妥为主，并注意做考前调整，以免造成肌肉损伤。在正式考试时要避免过饱、过饥或者空腹，穿着舒适的运动服、运动鞋参加考试，同专业治疗癫痫病的医院时做好考前热身。