冬季喝甚么饮品好，到了冬季以后，天气骤降，室外温郑州军海医院度一下下落了很多。这个时候，我们应该适当的给身体补充一些营养，增加身体的抵抗力。并且也要多吃一些御寒的食品，可以让身体更暖和一些。

西红柿汁：

如果我们每天可以喝1癫痫治疗医院哪家好杯西红柿汁，或者是常常吃一些西红柿的话，对防治雀斑的功效是非常明显的。这是由于西红柿当中含有大量的维生素C，这也就是西红柿被誉为维生素C的仓库的缘由。多吃西红柿可有效抑制我们皮肤内酪氨酸酶的活性，对减少黑色素的构成是非常有效的，从而可以使皮肤白嫩，黑斑消弱。

黑木耳红枣汤：

我們可以選用黑木耳30克和紅棗20枚。首先將昆明哪家醫院治療癲癇病很好黑木耳洗凈之后，紅棗去核，在鍋中加入水適量的清水，煮半個小時左右的時間便可。每天的早、晚餐后各喝一次。堅持服用一段時間，便可以駐顏祛斑、健美豐肌，對于治療脸部黑斑、形瘦非常有效果。

黄瓜粥：

我们首先取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。以后先将黄瓜洗净，去皮去心切成小薄片待扬州癫痫的中医治疗用。大米淘洗干净，生姜要洗净拍碎。以后要在锅内加水约1000毫升，放到火上，在放入之前准备好的大米、生姜，用大火烧开后，马上改用小火慢慢的煮，直到米烂之后在放入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味便可。一日服用两次，注意一定要温服，有着不俗的润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。平时多喝一些黄瓜粥的话，医治癫痫病的费用是多少能够有效消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

柠檬汁的做法非常的简便成都医治癫痫哪家医院很好，只要将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用就可。柠檬当中含有大量的维生素C，每百克柠檬汁中含有的维生素C可高达5西安治疗癫痫病医院排名0毫克之多。此外，柠檬汁当中还含有钙、磷、铁和B族维生素等等。平时常常喝一些柠檬广东治疗癫痫的医院汁的话，不仅可以白嫩皮肤，避免皮肤血管老化，消除脸部色素斑，并且对防治动脉硬化大大有益。

冬天到了，我们还要适当多喝一些咖啡，可可等高热量的饮品，这样才可以让身体更佳的暖和。