游泳注成都治疗癫痫病的医院意事项

不要潜入水中。潜水可能给腹部造成过分的冲击，整个孕期都应避免挤压和震动腹部的运动；

不要脚朝下跳入池中。脚朝下跳水容易使水进入阴道，造成感染，同时跳水易对腹部造成冲击。要缓慢地使身体进入水中武汉治疗癫痫有哪些医院。

游泳时应有人在旁或在岸上监护。

运动时间不宜太长，治疗癫痫病患者的办法都有哪些应以运动结束不觉太累为宜。

请不要穿着湿游泳衣到处乱坐，不要借用或租用游泳衣游泳。细菌也喜欢阳光、沙滩和水，越热越潮湿，细菌繁殖得越快。如果穿着湿游泳衣癫痫病早期症状有哪些到处乱坐，细菌容易侵入阴道繁殖，引起阴道炎。

游泳以后

一定要将身体冲洗干净，但蒸气浴则应禁止。

立即解小便，成都治疗癫痫病的医院可预防阴道炎发生。

用氯霉素眼药水点眼，以防眼睛感染病菌。

游泳后体表温度有所降低，要注意保暖。

鍛煉后要及時補充液體。

游泳之后如果感到腹部疼痛，发现出血现象，要立即找儿童睡眠癫痫病症状医生或助产士询问清楚。

提示：

不会游泳或游泳技术不熟练的准妈妈，很好不要选择在妊娠期间学习游泳，可以选择其它的锻炼方式。

有习惯性流产史的孕妇，尽量不要选择在杭州很好的癫痫病医院妊娠期游泳。

在妊娠末期，怀孕7个月以后，不宜游泳，以免发生羊水早破等意外情况。

只要做到了上面所交待的事情，怀孕妈妈就可以安全，开心地游泳去了，这项运动对你和孩子的健康都有好处。炎炎夏日，让我们游泳去吧！